别以为只有夏季的啤酒、烤串、小海鲜“痛风套餐”才能勾起痛风。随着气温回升，人体代谢加快，春季也是痛风发作的高峰期。今天，营养师就来教你如何用“吃”打败高尿酸。春季痛风的幕后推手气温变化大 春季气温像坐过山车，早晚温差大。身体为了适应这“任性”的天气，新陈代谢加速，尿酸生成也跟着“加班”。尤其是在低温
夜深人静时，突然被脚趾传来的剧痛惊醒，那种如同千万根针扎入骨头的钻心疼痛，让你连床都不敢下 —— 这不是电视剧里的夸张演绎，而是无数痛风患者真实经历的噩梦。如今，高尿酸血症和痛风早已不是老年人的 “专属病”，越来越多二十出头的年轻人，甚至在本该肆意享受青春的年纪，就开始饱受折磨。当我们总把高尿酸归咎